KAPHA TE - Örvun og lífsorka

Jurtirnar í þessu tei miða að því að róa lífsorkuna sem kölluð er kapha í ayurveda lífsvísindunum. Jurtirnar eru hitandi og örvandi til að vinna gegn hinu þunga og kalda eðli í kapha. 

Zingiber officinale er talin geta hjálpað til við endurnýjun og örvun líkamans.

Centella asiatica er talin vinna gegn þreytu og sljóleika og styrkja hugann.  

Cinnamomum zeylanicum er talin hafa jákvæð áhrif á efnaskipti.

Syzygium aromaticum er talið geta styrkt blóðrásarkerfið.  

Terminalia bellirica getur haft jákvæð áhrif á magn kólesteróls í blóði.

Ocimum sanctum getur haft jákvæð áhrif á öndunarveg.

Piper nigrum er talin hafa hreinsandi áhrif á öndunarveg.

Kapha te er sett saman úr jurtum sem eiga að auka viðnám og ónæmi líkamans, auka lífsorku, styrkja liði og almenna heilsu. Kapha te gefur frískleika og orku. Hin hefðbundna blanda af Himalaya jurtum sem notuð hefur verið í árhundruðir þykir vera góð fyrir almenna líkamlega og andlega heilsu fólks sem er með eftirfarandi atriði ríkjandi í sinni líkams- og hugargerð:

• Sterkleg og þétt líkamsbygging.
• Þyngist auðveldlega.
• Óþol fyrir raka og rigningu.
• Húð er mjúk og þykk.
• Vinsamleg, friðsæl og róleg.
• Gott minni, gott úthald með tilhneygingu til þrjósku.
• Traust, þolinmæði, stöðugleiki og umburðarlyndi.
• Óþol fyrir flutningum og breytingum á venjum og lífsstíl.
• Hugulsemi og hægagangur í viðbrögðum.
• Samvinnufús.

Setjið eina teskeið (2-3 gr) út í um 200-250 ml af sjóðandi vatni og látið trekkja í 10 mínútur. Eða setjið sama magn í lítinn pott og sjóðið í 3-5 mínútur.  Magnið af jurtablöndu í pakkanum nægir í um 40 uppáhellingar.