Heiða býður upp á heilsuráðgjöf með aðferðum ayurveda og orkumeðferð með aðferð LNT (La Nueva Terapía).
1. Ayurvedaráðgjöf
- Ráðgjöf (Næring, æfingar og lífstíll)
- Uppskriftir og fleiri afhendigögn
- Oftast bætist við kostnaður vegna jurtalyfja eða bætiefna. (Gæti verið á bilinu 10-20.000 kr.)
- Mikilvægt er að fara yfir árangur og endurmeta stöðuna þegar um 2-3 mánuðir eru liðnir frá því lagt var af stað með nýtt meðferðarprógram. Gott er að koma tvisvar sinnum í endurkomu til að tryggja góðan árangur af meðferð. Það er þó ekki nauðsynlegt.
Verð:
Fyrsti tími í ayurvedaráðgjöf: 24.000 kr (90 mín).
Endurkoma: 16.000 kr (60 mín).
Nánari upplýsingar og tímapantanir: astogfridur@astogfridur.is Sími: 8650154
Staðsetning: Bolholt 4, 2. hæð.
Lausir dagar í Bolholtinu í september: 3. sept, 9. sept, 26. sept, 30.sept
Lausir dagar í Bolholtinu í október: 7. okt, 15. okt, 22. okt, 28.okt
Lausir dagar í Bolholtinu í nóvember: 12. nóv, 19. nóv, 26. nóv
.
Einnig er hægt að koma í ráðgjöf í Grímsnesið eftir samkomulagi. Frá Olís við Rauðavatn er það 50 mín akstur.
.
Ayurvedaráðgjöf á netinu. Einfalt og árangursríkt:
Fyrsti tími í ayurveda-netráðgjöf: 20.000 kr (90 mín)
Endurkoma í netráðgjöf: 16.000 kr (60 mín)
Þeir sem ekki komast til Heiðu geta hitt hana á netinu og átt gott spjall í gegnum tölvuna með notkun zoom hugbúnaðarins eða Skype.
.
2. LNT meðferð
Hver tími er klukkustund. Með LNT (La Nueva Terapía) aðferðinni er unnið að því að losa um stíflur í orkuflæði og heilunarmáttur líkamans er virkjaður. Stíflur í orkuflæði geta myndast vegna t.d. áfalla, næringar eða lífsstíls.
Unnið er með efnis- og orkulíkamann.
Verð: 14. 000 kr
.
3. Ayurvedískt andlits- og höfuðnudd - 45 mín
Endurnærandi fyrir húðina, eykur blóðrás til vefjanna í andliti og hefur sérlega slakandi áhrif á taugakerfið. Vinnur með stress og kvíða. Hjálpar til við hreinsun úrgangsefna frá heila og úr vefjum andlits. Styrkir eyru og verndar gegn síma-þreytu og mikils áreitis á eyru. Markvisst er unnið með orkupunkta - marma punkta - sem eru fjölmargir í andliti og á höfði. Notaðar eru klassískar ayurvedaolíur sem hafa nærandi og róandi áhrif á húðina. Olíurnar ganga inn í húð og berast með blóðrás um líkamann og næra alla vefi líkamans.
Verð: 12. 000 kr
